hanamoto
オフィシャルブログ

アンチエイジング食(^o^)

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8月も後半にさしかかり、暑い夏emojiF_07_082.gifももう少しですが、良い夏休みは過ごせましたでしょうかemojiF_03_033.gif
 
ヴィオラ店浅野ですemojiF_03_038.gif
 
私の夏休みはというと、9月にお休みを頂いてるので楽しみに取っておきますemojiD_02_036.gif
という事で、
今回は私の日課にもなっている、美肌emojiF_02_012.gif、健康emojiF_08_030.gif、アンチエイジングemojiF_01_072.gifな食べ物ですemojiF_04_158.gif
 
ナッツ、ドライフルーツのデーツとブルーベリー、
もずく、黒豆、ざくろ黒酢、トマトと毎日欠かさず食べてますemojiD_06_088.gif
 
カラダに良いものは髪にもいいですよemojiD_01_046.gif、もちろんダイエットにもッemojiF_07_083.gif
 
自分メンテナンスに日々ガンバってますゥemojiF_02_018.gif