日別アーカイブ: 2014年8月20日

８月も後半にさしかかり、暑い夏ももう少しですが、良い夏休みは過ごせましたでしょうか
 
ヴィオラ店浅野です
 
私の夏休みはというと、９月にお休みを頂いてるので楽しみに取っておきます
という事で、
今回は私の日課にもなっている、美肌、健康、アンチエイジングな食べ物です
 
ナッツ、ドライフルーツのデーツとブルーベリー、
もずく、黒豆、ざくろ黒酢、トマトと毎日欠かさず食べてます
 
カラダに良いものは髪にもいいですよ、もちろんダイエットにもッ
 
自分メンテナンスに日々ガンバってますゥ